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【相談員】小坂 誠一
「健康は自ら創るもの」
私は先天性の心臓病で、物心ついた時から病気が側に居ました。8歳で心臓手術を行い、“生きてて10歳”と言われてた命は、高校生になり、成人式を迎え、結婚し、子供に恵まれ、現在に至っています。
病気が側に居たからこそ、常に健康に意識し、健康で居るための努力をしてきました。こうした体験が人の役に立てればと、医療の世界に進み、臨床検査技師として36年間働いてきました。医療現場に居たからこそ、医療を離れた場での「健康に関わるサポート」の大事さを感じています。
西洋医学・東洋医学・中国医学を包括的に学び、経絡や整体を学ぶと共に、口から入る栄養の大切さを学びました(分子整合栄養学)。健康に関わるいろんな学びと知識を、皆様の日々の健康に役立て、体調不良や「こころとからだ」の心配の解消にお役に立ちたいと思います。
資格
- 国家資格:臨床検査技師・一種衛生管理者
- 国家検定:健康管理能力検定1級
- 社団法人東日本療術師協会>療術師・介護予防運動指導員
- 日本心理業協会>メンタルトレーナー
- 日本産業カウンセラー協会>産業カウンセラー
- オーソモレキュラーJP>栄養カウンセラー
- 日本ネイリスト協会>ジェルネイル初級・ネイル健康管理士
- 日本成人病予防協会>健康管理士上級指導員
- 日本Gボール協会>Gボールパーソナルインストラクター
- NPOキャンサーリボンズ>がん就労支援サポーター
- NPO法人地域ケア政策ネット>認知症サポーター
- 放送大学>健康福祉運動指導者・福祉コーディネーター
- 一般社団法人オルソスリープアカデミー>快眠セラピスト
- 臨床CBDオイル研究会>CBD認定アドバイザー
【相談員】後藤 美由紀(エクラブランシュ株式会社 代表取締役)
美肌と健やかな身体作りは予防意識から
「もっと美しくなりたい」「いつも万全の体調でいたい」そのように思う方は多いのではないでしょうか?
しかし、日によって肌の調子が変わり、なんだかスッキリしない体調が続くことはどなたでもあると思います。
「老化・衰え」は年齢を重ねることで、すべての方に訪れます。
しかし、皆様が避けたいと望む症状(悩み)を作り出すには加齢以外にも様々な「原因」が存在します。
「原因は何か?」が解れば「解決」もしやすいのではないでしょうか?
私が皆様にお伝えしたいことは「根本解決と予防方法」です。
「疲れ・だるさ・風邪」などは日常の生活習慣、食生活で改善することもあります。肌の老化、体内の老化は同時進行しています。
悩みをもたらす原因は何かを突き止め、正しい方法、予防を意識することでその先に、「美肌、美髪、健康な体、健やかな精神」を手に入れ維持、継続させることが可能です。
今から、「予防美容」始めませんか?
資格
- オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート
経歴
昭和54年生まれ。奈良県育ち、神奈川県在住。
専門学校を卒業後ドラッグストアに就職し、一般医薬品・化粧品販売員に。
その後転職し化粧品メーカーの美容部員を経て、大手ドラッグストアのプライベートブランド化粧品企画開発や社内教育、営業などに携わる。
「誰もがもっと美しく健康になれる」と平成28年、エクラブランシュ株式会社を設立。
美容と健康の根本は「食事と栄養」。
分子栄養学の観点から美容、健康、精神への密接な関わりを伝える。
事業内容
- 化粧品・健康食品 企画開発コンサルティング
- 美容・健康セミナー講師
- 生活習慣病予防指導
- エステインストラクター
- 公益社団法人かながわデザイン機構在籍
【相談員】間宮 智子(現代食生活研究所 食プロ 代表)
何よりも健康がいちばん!健全で幸せな人生を手にしてほしい!
現代食生活研究所 食プロ 代表
間宮 智子(まみや ともこ)です。
福岡県北九州市出身。
23歳、21歳の息子と17歳の娘、夫と90歳の義母の6人家族です。
豊かになるはずの食生活が、今、日本ではある意味貧しくなっているのでは?現在の食に疑問を持ちました。
多様化する人々のライフスタイルに合った食生活を提案することが栄養士としての使命と思い現在活動しています。
今までの栄養学の考え方の「身体に必要な栄養は何か?何を食べるか?」だけでなく「今どんな栄養素がどれだけ身体に必要か?」を分子整合医学の視点で科学的に分析し伝えます。
入れる栄養の次は出すことをファスティングで指導しています。
さらに不要なものを身体に入れるのは最低限にするために加工食品添加物などの知識をお伝えしています。
資格
- 管理栄養士
- 在宅訪問管理栄養士
- 西東京糖尿病療養指導士
- 健康運動指導士
- 保育士
- 調理師
- ビジネスサプリメントアドバイザー
- プロフェショナル ファスティングマイスター1級国分寺中央支部長
- 日本加齢医学会会員
- 日本栄養士会会員
【相談員】佐藤
何よりも健康がいちばん!健全で幸せな人生を手にしてほしい!
健康に長生きする秘訣は、運動、栄養、休息のバランスを整えて、良い生活習慣を身につけることです。毎日食べているものは体をつくる材料になり、健康づくりの土台です。
カイロプラクティックは、背骨の歪みを正して神経の働きを回復する効果があり、痛みや不調の解消にとても有益です。施術や生活習慣の指導を通して、本来の回復力を引き出し、元気で充実した毎日を過ごしていただくことが私の使命です。
お仕事、育児、勉強など、本気で何かを達成したいときこそ、普段からの体づくりと健康管理がとても大切になります。心身の不調や生活リズムの乱れを正したい、今よりもっと元気になりたいとお考えの方はお気軽にご相談ください。
資格
- Bachelor of Applied Science 応用理学士
- Bachelor of Chiropractic Science カイロプラクティック理学士
経歴
- 臨床歴13 年、これまでの施術実績は 2万5千人以上
- カイロプラクティック歴15年
- これまでに35000人以上の方に施術
- オーストラリア公立RMIT Universityの5年制フルプログラムを学ぶ
- カイロプラクティック理学士、応用理学士
- ICCSP認定スポーツカイロプラクター
- ICAK認定アプライドキネシオロジスト
- オーソモリキュラー.JP 認定栄養カウンセラー
【相談員】星川(栄養カウンセラー 認定ONP)
心のこと、体調のこと、障がいのこと一緒に考えていきましょう
私は3人の子どもに恵まれました。
それは「栄養の大切さを知っていた」からではありません。母が、いや祖母がしっかりと卵子の栄養をつむいでくれたからです。
女の子は生まれたときから卵子を準備して生まれてくるのです。だから、母の栄養状態が後世代にも受け継がれていきます。もちろん妊娠には父親の栄養状態も大切です。
今なら子どもたちの体調のこと、生き方のことに合点がいきます。上の子を妊娠したときの産婦人科医は、当時では珍しく栄養に詳しい先生で栄養士の私にも、サプリメントを必ず摂るように指導しました。その結果「あっ」という間の出産で、生まれると夜泣きもなく起こすまで良く眠る子で、小学1年から社会人になった今でも一度も休んだことなく通学、出勤していて、勉強ぎらいなのに自分の夢を叶えてしまいました。真ん中の子のときは違う病院へ。
自分で時々栄養補充をして普通に出産。努力家で国立大学へ進学しましたが、リーキーガット症候群や鼻炎に苦しませてきました。そして下の子は、思いがけなく神様から授けられましたので、栄養補充無し、高齢、ビール大好きな母の元に生まれました。
素直で優しく、情に厚く育ちましたが、お勉強が苦手で持病もあります。
栄養士の勉強をしていても、ミクロの世界で起こることはピンときません。実体験があっても栄養と結びつけない方も多くおられます。ですから栄養を知ると生活も健やかに変わることを知ってほしいのです。そして心身が健康で「笑顔家族」が増えることを願っています。
私は今、精神保健福祉士として、障がいのある方の支援をしています。その前は心療内科クリニックでカウンセラーを、その前は銀行員でした(笑)皆様の人生も紆余曲折あることと思います。「心のこと、体調のこと、障がいのこと一緒に考えていきませんか?」
お役にたてれば嬉しいです。(^▽^)/
私にできること
- その方の笑顔のために心と環境を整えるお手伝い
- 食事・栄養についての相談
- 知的・発達・精神障がいの困りごとについての相談
- 楽しくSST(社会生活技能訓練)
- ジョブコーチ支援
- ストレスチェック
- 傾聴カウンセリング
- インナーチャイルドセラピー
- アロマタッチマッサージ&プチアロマ講座
資格
- 栄養士
- オーソモレキュラーJP>認定ONP(栄養カウンセラー)
- 精神保健福祉士(PSW)
- 心理カウンセラー
- インナーチャイルドセラピスト
- アロマセラピスト
- てい鍼セラピスト
【相談員】森永
足もみで、あなたとご家族の健康を守りましょう!
私は定年が見えてきたころ、「次の仕事は何か人の役に立つことをしたい!」と考えてきました。そして、人間にとって最も嬉しいことは何か?・・・
それは「死ぬまで健康であること」だと思い当たり、そのためには整体が最も有効だと考え、必要な資格を取るために東京療術学院の門を叩きました。
整体だけでなく、カイロプラクティックやリフレクソロジーなど関連の技術も学ぶうちに、台湾式のリフレクソロジー(若石健康法といいます)のすばらしさと有効性に感嘆し、卒業後は是非こちらのプロ資格も取りたいと強く思うようになり、実際に卒業後すぐに国際若石メソッドスクールでマスタープロの資格を取得しました。整体もリフレクソロジーも相反するものではなく、補完することによってさらに効果を発揮するものと思っています。
若石健康法の理念は、「自分の健康は自分で守る」というものです。手軽に、お金も掛けずに、それほど苦しむこともなく、一生役立つこの健康法を一日も早く知って、利用してみてください。
私が少しでもそのお手伝いができれば、こんなに嬉しいことはありません。
資格
- 東日本療術師協会 療術師
- 国際若石健康研究会 プロ若石健康法マスター
【パーソナルトレーナー】高田 靖一(タカタ セイイチ)
ゲストのカラダに合う「身体操作法・トレーニング法・栄養指導」をメソッドの核としてサポートをしています。
今まで、「こんなにトレーニングしてるのに思った効果がない」「OOさんと同じメニューでトレーニングしてるのに全く効果が違う」という経験はないでしょうか?人にはそれぞれの重心の取り方、パフォーマンスが上がるまでのアイドリング時間、パフォーマンスが最大限生きる時間帯など様々あります。
その方に適していないトレーニング方法や、適していない時間帯でトレーニングを行っても効果があまり期待できません。 同じメニューのトレーニングを行っても、効果に差が出るのはこの部分が大きく関係してきます。
Aさんに効果があるトレーニングをBさんが行っても効果がでないことがあるのはこの部分です。
この「ボディタイプ別トレーニング」は、それぞれの体の特性を診断し「あなただけのトレーニング方法」をご提案させていただく、全く新しいトレーニング方法です。ぜひこの機会に、筋力を上げるトレーニング・老化を防ぐトレーニング・体形を維持するトレーニングなど「求めるボディタイプ別トレーニング」を体感してみてください。
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